为什么我总是有点低烧

持续低烧（体温37.3~38℃）可能由感染、自身免疫性疾病或慢性炎症等引起，需结合持续时间、伴随症状及个人情况判断。若持续超3周，建议就医排查。

感染性因素：病毒（如EB病毒）、细菌（如结核分枝杆菌）或寄生虫感染是常见原因。免疫功能较弱者（如老年人、长期用药者）更易因感染引发低热，需通过血常规、病原学检测明确。

非感染性因素：自身免疫性疾病（如类风湿关节炎）、甲状腺功能亢进或慢性炎症（如炎症性肠病）也可导致低热。此类情况常伴随关节痛、体重变化等症状，需结合特异性抗体或影像学检查确诊。

特殊人群提示：儿童长期低热需警惕结核或川崎病，孕妇可能因激素变化出现生理性低热（需排除感染），糖尿病患者易合并感染性低热，需严格控制血糖。

应对建议：低热时优先采用物理降温（如温水擦浴）、补充水分及保证休息，避免盲目使用退烧药。持续超3周或伴随胸痛、呼吸困难等症状时，应及时到医疗机构就诊，明确病因后针对性治疗。