蛋白质低是什么原因引起的

蛋白质低通常由摄入不足、吸收障碍、消耗增加或排泄过多引起。

一、摄入不足

长期饮食中蛋白质（如肉类、鱼类、豆类）摄入不足，或特殊人群（如老年人、节食者）因咀嚼困难、食欲差导致蛋白质摄入有限，易引发低蛋白血症。

二、吸收障碍

消化系统疾病（如慢性腹泻、克罗恩病、乳糜泻）或术后胃肠功能紊乱，会降低肠道对蛋白质的吸收效率，导致体内蛋白质合成原料不足。

三、消耗增加

严重感染、烧伤、恶性肿瘤、甲状腺功能亢进等疾病，或长期高强度运动、创伤恢复期，身体对蛋白质的需求激增，若补充不及时，会造成蛋白质消耗大于合成。

四、排泄过多

肾脏疾病（如慢性肾衰竭）导致尿蛋白丢失，或严重烧伤、大量失血引发血浆蛋白渗出，均会使体内蛋白质水平下降。

特殊人群提示：老年人消化功能退化，应优先选择优质蛋白（如鸡蛋、牛奶）；术后患者需在医生指导下逐步恢复高蛋白饮食；孕妇、哺乳期女性需额外增加蛋白质摄入以满足胎儿和婴儿需求。