皮肤上的暗疮（痤疮）治疗需根据严重程度选择策略：轻度以清洁保湿为主，中度需外用药物，重度建议就医。
- 轻度暗疮：日常需温和清洁（如氨基酸洁面），避免过度去角质，选择无油保湿产品，减少高糖高脂饮食。青春期人群因激素波动易复发，需坚持规律作息。
- 中度暗疮：可外用维A酸类药物调节角质代谢，过氧化苯甲酰类产品抗菌。女性经期前暗疮加重时，需注意情绪管理，避免熬夜。怀孕女性禁用维A酸类药物。
- 重度暗疮：需在皮肤科医生指导下使用口服抗生素或异维A酸，避免自行挤压以防感染留疤。糖尿病患者需控制血糖，因高血糖易加重炎症反应。
- 特殊人群：儿童痤疮罕见，若出现需排查内分泌疾病；孕妇可用温和护肤品，避免药物干预；老年痤疮多与内分泌失调或药物副作用相关，需就医明确病因。
- 预防措施：日常防晒减少紫外线刺激，避免频繁触摸面部，保持大便通畅。痤疮严重时需避免化妆，必要时使用医用修复敷料。