缺乏维生素A会导致什么

缺乏维生素A会导致视力损伤、免疫功能下降、生长发育迟缓及皮肤黏膜病变等问题，尤其对儿童和孕妇危害显著。

视力损伤：维生素A是视网膜感光细胞正常功能的关键，缺乏时会引发夜盲症，暗适应能力下降，严重时可发展为干眼症，甚至角膜软化导致失明。

免疫功能下降：维生素A参与免疫细胞分化与黏膜屏障维护，缺乏会使呼吸道、消化道感染风险升高，儿童更易患肺炎、腹泻等疾病。

生长发育迟缓：对儿童而言，维生素A缺乏会影响骨骼生长和上皮组织发育，导致身高增长缓慢、牙齿发育异常，还可能降低食欲、加重营养不良。

皮肤黏膜病变：上皮细胞角质化异常，表现为皮肤干燥、脱屑，呼吸道、消化道黏膜易受损，增加感染概率，孕妇缺乏还可能影响胎儿器官发育。

特殊人群提示：孕妇需在医生指导下补充维生素A，避免过量；婴幼儿应通过母乳或配方奶保证摄入，辅食添加富含维生素A的食物；长期服药者需定期监测水平，防止缺乏或过量。