胃里反酸水怎么治？

胃里反酸水可通过非药物干预（如调整饮食、生活习惯）和药物治疗（如抗酸药、抑酸药）缓解，关键是明确病因并对症处理。

生理性反酸：因饮食不当（如过量摄入辛辣/酸性食物）或体位变化（餐后久坐）引发，通常无需药物，可通过避免暴饮暴食、餐后保持直立位30分钟、睡前2小时禁食等方式改善。

病理性反酸：由胃食管反流病、胃炎等疾病导致，需就医明确诊断。药物可选用抗酸药（如铝碳酸镁）或抑酸药（如奥美拉唑），但需注意特殊人群禁忌，如孕妇、哺乳期女性、肝肾功能不全者需遵医嘱用药。

特殊人群注意：婴幼儿因食管括约肌发育不完善，频繁吐奶可能引发生理性反酸，建议采用少量多次喂养、喂奶后拍嗝等方式；老年人消化功能减退，反酸可能与药物副作用相关，需在医生指导下调整用药方案。

长期反酸需警惕：若反酸频繁（每周≥2次）、伴随烧心、吞咽困难或体重下降，应及时就医排查器质性病变，避免延误治疗。