总是低烧怎么办

总是低烧（体温37.3~38℃）需分情况处理。若持续2周以上，可能是感染、免疫或慢性疾病信号；若短期（3天内）且无其他症状，多为轻微感染或生理波动。

一、感染性低烧

病毒感染（如EB病毒、巨细胞病毒）或细菌感染（如尿路感染、结核）常伴随乏力、咳嗽等症状。需就医查血常规、C反应蛋白，明确感染类型后针对性治疗。

二、非感染性低烧

自身免疫性疾病（如类风湿关节炎）、甲状腺功能亢进、肿瘤（如淋巴瘤）等慢性病，常伴关节痛、体重下降等。需结合血沉、肿瘤标志物等检查排查。

三、特殊人群注意

儿童长期低烧警惕川崎病、结核；孕妇需排除妊娠合并感染；老年人可能因慢性炎症或药物副作用引发，需谨慎用药，优先物理降温。

四、实用应对措施

持续低烧者需记录体温变化，观察伴随症状，及时就医。优先非药物干预：多喝水、保证睡眠、补充维生素C。避免自行服用抗生素，需遵医嘱明确病因后用药。