孕吐什么时候能结束!

孕吐通常在孕12周左右逐渐缓解，但约10%孕妇会持续至孕20周后。

孕早期（1~12周）：多数孕妇症状逐渐减轻

孕早期（1~12周）是孕吐高发期，激素变化和身体适应过程导致恶心呕吐。多数孕妇在孕12周后，随着人绒毛膜促性腺激素水平下降，症状逐渐缓解。

高危因素影响：持续时间延长

有双胎妊娠、既往妊娠剧吐史、孕期焦虑史的孕妇，孕吐可能推迟至孕16周~20周后。若孕吐严重影响进食，需警惕妊娠剧吐（持续呕吐致脱水、体重下降）。

缓解策略：非药物优先

孕期轻度孕吐可通过少量多餐（每2~3小时进食）、避免油腻/刺激性食物、补充维生素B6（无明确禁忌时）缓解。严重时需在医生指导下使用止吐药物。

特殊人群注意事项

高龄孕妇（≥35岁）、有慢性胃病或高血压病史者，孕吐加重风险较高，需更密切监测体重和电解质，必要时及时就医。