身上起疙瘩还很痒

身上起疙瘩还很痒，可能是过敏、蚊虫叮咬或皮肤炎症等原因引起，通常与接触过敏原、环境刺激或皮肤敏感有关，多数情况下经合理处理可较快缓解。

接触性皮炎：接触新衣物、化妆品等过敏原后出现红斑、丘疹，伴随瘙痒。需立即脱离接触源，避免抓挠，可冷敷缓解不适。

湿疹：皮肤干燥、红斑、脱屑伴瘙痒，易反复发作。日常需保持皮肤清洁湿润，穿宽松棉质衣物，避免热水烫洗。

荨麻疹：表现为大小不等风团，时起时消，可能由食物、药物或感染诱发。需避免可疑诱因，严重时需遵医嘱使用抗组胺药物。

蚊虫叮咬：局部红肿、瘙痒，常见于暴露部位。可外用炉甘石洗剂止痒，避免挤压抓挠以防感染。

特殊人群注意：孕妇、婴幼儿及老年人群出现症状时，应尽早就医，避免自行用药；有基础皮肤病或过敏史者，需记录诱因，便于医生诊断。