肝在人体哪个部位

肝位于人体右上腹部，隐藏在右侧肋骨下缘，是人体最大的实质性器官。

肝的主要功能：参与蛋白质、脂肪和碳水化合物代谢，合成胆汁促进消化，储存维生素和糖原，以及解毒代谢有害物质。

肝的健康影响因素：长期饮酒会直接损伤肝细胞，增加脂肪肝、肝硬化风险；高脂高糖饮食易引发脂肪肝；病毒性肝炎（如乙肝、丙肝）通过血液传播；熬夜、压力大影响肝脏修复能力。

特殊人群注意事项：孕妇需定期监测肝功能以适应激素变化；老年人代谢减缓，药物性肝损伤风险增加；糖尿病患者需严格控糖，预防代谢性肝病；儿童需避免接触肝毒性物质，如霉变食物，降低肝炎感染风险。

日常护肝建议：保持规律作息，避免熬夜；均衡饮食，减少高脂高糖摄入；适量运动，控制体重；避免滥用药物，用药前咨询医生；定期体检，筛查肝功能异常情况。