母乳是黄色正常吗

母乳呈黄色通常正常，多因初乳中β-胡萝卜素或脂肪含量较高，一般持续至产后1周内，之后颜色逐渐变浅。

初乳阶段的黄色母乳：产后1-2天内的初乳富含β-胡萝卜素，呈金黄色，营养密度高，含免疫活性物质，对新生儿肠道健康和免疫力建立至关重要。

过渡乳与成熟乳的变化：产后1周后过渡乳逐渐转为淡黄色或白色，脂肪含量增加，蛋白质和乳糖比例更适合婴儿生长，成熟乳颜色稳定，质地均匀。

异常黄色母乳的识别：若母乳突然变黄且伴随腥臭味、泡沫多或婴儿腹泻，可能提示妈妈饮食不均衡或感染，需调整饮食并观察婴儿状态。

特殊人群的注意事项：早产儿或低体重儿需特别关注母乳颜色变化，妈妈应保持饮食均衡，避免过量摄入胡萝卜素（如大量食用南瓜、胡萝卜），同时遵循儿科医生建议定期监测婴儿生长发育指标。