背后长了好多小红疙瘩

背后长小红疙瘩可能与皮肤炎症、毛囊堵塞或过敏反应有关，通常在数周内自行缓解，但需警惕持续加重或伴随症状。

1.毛囊炎：多因细菌感染或摩擦刺激，表现为红色丘疹伴轻微疼痛，常见于久坐、出汗多或清洁不足人群。建议保持皮肤干燥，避免挤压。

2.痤疮：青春期或油性皮肤人群易出现，疙瘩可能含白头或黑头。需温和清洁，避免油腻护肤品，减少甜食摄入。

3.接触性皮炎：接触新衣物、洗涤剂等过敏原后出现，常伴瘙痒。需立即脱离过敏原，局部冷敷缓解症状。

4.病毒感染：如传染性软疣，表现为半球形蜡样丘疹。需避免搔抓，及时就医处理，儿童需家长协助防止扩散。

特殊人群提示：孕妇需谨慎使用外用药物，优先清水清洁；糖尿病患者因皮肤抵抗力弱，需特别注意卫生，出现大面积皮疹应尽快就诊。