雄性激素不足怎么办

雄性激素不足需根据病因与年龄阶段，通过生活方式调整、药物治疗或激素替代疗法改善。

一、生理性不足（如青春期延迟）：青少年可观察至18岁，若生长发育滞后，需就医排查性腺轴功能，优先通过运动、营养支持促进自然分泌。

二、病理性不足（如性腺功能减退）：成年男性若伴随性欲下降、肌肉量减少，需检测血清睾酮水平，确诊后可在医生指导下使用睾酮类药物替代治疗。

三、中老年男性雄激素缺乏：50岁以上男性出现疲劳、情绪低落等症状，建议通过规律作息、地中海饮食、适度力量训练改善，必要时评估激素替代治疗风险。

四、特殊人群注意事项：孕妇、哺乳期女性及肝病患者禁用睾酮类药物；糖尿病患者需监测血糖波动，避免因激素治疗加重代谢负担。