什么是雌性激素

雌性激素是一类主要的女性性激素，对女性生殖系统发育、第二性征维持及全身代谢调节至关重要，主要由卵巢分泌，也少量来自肾上腺和胎盘。

1. 天然雌性激素：包括雌二醇、雌酮、雌三醇，主要由卵巢卵泡分泌，雌二醇活性最强，参与月经周期调节和维持女性特征。

2. 合成雌性激素：如结合雌激素、己烯雌酚，多用于激素替代治疗（HRT），改善更年期症状，但需严格遵医嘱使用。

3. 植物雌性激素：如异黄酮、木酚素，存在于大豆、亚麻籽等食物中，结构类似雌激素，可能调节激素水平，需适量摄入。

特殊人群注意：青春期女性需避免滥用，可能导致性早熟；更年期女性补充需评估乳腺和子宫内膜风险；孕妇过量可能影响胎儿发育，需专业指导。