女性骨质疏松的治疗

女性骨质疏松治疗需结合基础措施与药物干预，重点在50岁后及绝经后女性，需兼顾骨密度监测与生活方式调整。

基础干预：每日摄入1000-1200mg钙与800-1000IU维生素D，每周150分钟中等强度运动（如快走、游泳），避免吸烟酗酒。

药物治疗：绝经后女性可选用双膦酸盐类药物，如阿仑膦酸钠；合并椎体骨折者需评估抗骨质疏松治疗必要性，严重骨痛时可考虑降钙素类药物。

特殊人群提示：孕妇及哺乳期女性以非药物干预为主，优先通过饮食补钙；老年患者需定期监测肾功能，肾功能不全者慎用某些双膦酸盐。

定期监测：建议每年进行骨密度检测，重点关注腰椎与髋部；有脆性骨折史者需加强抗骨质疏松治疗，降低二次骨折风险。