出水痘怎么止痒

出水痘止痒需分非药物与药物干预，以非药物为主，避免抓挠。

1.皮肤护理：保持皮肤清洁干燥，用温水淋浴，避免热水烫洗；穿宽松棉质衣物，减少摩擦。

2.冷敷/湿敷：用冷毛巾或冰袋（裹毛巾）轻敷瘙痒处，每次10~15分钟；或用炉甘石洗剂涂抹，舒缓止痒。

3.药物干预：若瘙痒严重，可在医生指导下使用抗组胺药物（如氯雷他定），2岁以下儿童需遵医嘱；避免使用含刺激性成分的药膏。

4.特殊人群注意：孕妇、免疫功能低下者需及时就医；儿童避免使用成人止痒药，防止误服。

5.生活调整：室内保持通风，避免闷热；饮食清淡，避免辛辣、海鲜等刺激性食物；保证充足休息，促进恢复。