一型糖尿病怎么办

一型糖尿病需终身依赖胰岛素治疗，同时严格监测血糖、控制饮食并规律运动。

一、胰岛素治疗：需根据血糖水平调整剂量，优先选择基础胰岛素联合餐时胰岛素方案，儿童患者需注意剂量个体化。

二、血糖监测：每日至少监测4次（空腹、三餐后2小时），老年患者可适当减少频率，避免低血糖发生。

三、饮食管理：均衡分配碳水化合物，优先选择低升糖指数食物，避免高糖高脂饮食，特殊人群需咨询营养师。

四、运动建议：每周至少150分钟中等强度运动，避免空腹或血糖过高时运动，运动前后监测血糖。

五、特殊人群注意：老年患者需预防低血糖，儿童需避免剧烈运动，孕妇需在医生指导下调整治疗方案。