脂肪肝甘油三酯高怎么办

脂肪肝甘油三酯高需结合病因与风险分层干预，优先生活方式调整，必要时药物治疗。

单纯性脂肪肝：核心是控制体重，每周150分钟中等强度运动，减少精制糖与反式脂肪摄入，增加膳食纤维。

代谢相关脂肪肝：需同步管理血糖、血脂，优先选择他汀类药物，避免肝毒性药物，定期监测肝功能。

特殊人群：孕妇需在医生指导下调整饮食，避免过度节食；老年患者以温和运动为主，避免跌倒风险。

儿童患者：严格限制高糖零食，每日1小时户外活动，避免过早使用降脂药，优先改善饮食结构。

药物治疗：仅在生活方式无效时使用贝特类、Omega-3脂肪酸等药物，需排除严重肝肾功能不全者。