到大姨妈时间了，大姨妈还没来怎么办

月经推迟超过一周且排除怀孕可能时，需结合年龄、生活状态等排查原因。

1.育龄女性：若有性生活，先通过早孕检测确认是否怀孕，阳性需及时就医。

2.青春期少女：初潮后2年内月经不规律属正常，压力或体重骤变可能影响，可观察至18岁。

3.成年女性：长期熬夜、过度节食或精神创伤易致内分泌紊乱，建议调整作息与情绪。

4.围绝经期女性：45岁后月经周期延长至2-3个月属正常，持续紊乱需检查激素水平。

特殊人群：孕妇需立即联系产科医生；哺乳期女性若月经未恢复，排卵可能提前，需做好避孕；慢性病患者（如糖尿病）应优先控制原发病。