饭后多长时间测血糖比较准

饭后1~2小时测血糖比较准。此时血糖达到峰值，能反映餐后血糖控制情况。

空腹血糖：隔夜禁食8~12小时后测量，反映基础血糖水平，适合排查糖尿病基础指标。

餐后2小时血糖：从进食第一口饭开始计时，2小时后测量，是评估餐后血糖控制的关键指标，能反映胰岛素分泌和血糖利用能力。

随机血糖：任意时间测量，适用于日常监测血糖波动，但需结合空腹和餐后2小时结果综合判断。

特殊人群：糖尿病患者应遵医嘱定期监测，老年患者或有低血糖风险者可适当增加监测频率，婴幼儿需在医生指导下选择合适的监测方式。