甲亢病人的饮食有哪些

甲亢病人饮食需控制碘摄入，增加热量与营养素供应，避免刺激性食物。

1.低碘饮食：食用无碘盐，避免海带、紫菜等高碘食物，减少甲状腺激素合成原料。

2.高热量高营养：每日热量摄入增加10%-15%，选择瘦肉、鱼类、蛋类、奶类等优质蛋白，补充B族维生素与钙、铁。

3.避免刺激性食物：减少咖啡、浓茶、辣椒等摄入，防止加重心悸、手抖等症状。

4.特殊人群注意：孕妇需在医生指导下调整碘摄入，老年患者注意控制总热量，糖尿病患者需监测血糖波动。