身上长痘了

身上长痘（痤疮）通常与青春期激素变化、皮脂分泌旺盛、毛囊堵塞及痤疮丙酸杆菌感染相关，多数随年龄增长或科学护理逐渐改善。

1.青春期痤疮

青春期雄激素分泌增加刺激皮脂分泌，毛囊口角化异常致毛孔堵塞，形成粉刺、丘疹等。男性因激素水平更高，痤疮发生率及严重程度常高于女性，易出现结节、囊肿型痤疮。

2.压力性痤疮

长期精神压力激活下丘脑-垂体-肾上腺轴，导致皮质醇升高，促进皮脂腺分泌，加重痤疮。熬夜、高糖高脂饮食等不良生活方式会进一步加剧皮脂堆积。

3.内分泌失调性痤疮

女性经期前后、妊娠期或口服避孕药等激素波动可能诱发痤疮。多囊卵巢综合征患者因胰岛素抵抗常伴随痤疮，需结合激素检测明确病因。

4.职业性痤疮

长期接触矿物油、卤代烃等工业原料者易引发痤疮，机械摩擦或堵塞毛孔也可能诱发。特殊人群如运动员、高温作业者需加强皮肤清洁与防护。

温馨提示：痤疮严重时需就医，避免挤压粉刺；青少年应注重防晒与保湿，避免过度清洁；孕妇及哺乳期女性用药需严格遵医嘱，优先选择外用非抗生素类药物。