深呼吸会感到肺痛怎么办

深呼吸时感到肺痛，需先明确原因并及时处理。若疼痛短暂且与运动、姿势相关，可能是肌肉拉伤或短暂岔气，可休息观察；若持续存在或伴随发热、咳嗽、呼吸困难，需警惕肺炎、胸膜炎等疾病，应尽快就医检查。

肌肉骨骼因素：运动前未热身或突然剧烈运动，可能导致胸壁肌肉拉伤，深呼吸时疼痛明显，休息、局部轻柔按摩可缓解，长期运动者需注意热身和拉伸。

呼吸方式不当：浅快呼吸易引发肋间肌疲劳，出现刺痛感，建议采用腹式呼吸，缓慢吸气使腹部鼓起，呼气时收紧腹部，逐渐延长呼吸周期，改善呼吸效率。

心肺疾病因素：肺炎、胸膜炎等炎症会伴随发热、咳痰，需通过胸部CT、血常规等检查确诊，遵医嘱使用抗感染药物；气胸患者突发尖锐胸痛，需紧急就医排气治疗。

特殊人群提示：儿童、老年人及孕妇需格外注意，儿童避免剧烈哭闹导致胸腔压力骤增，老年人需排查心肺基础病，孕妇因子宫增大压迫膈肌，可尝试侧卧呼吸减轻不适。

就医指征：疼痛持续超过24小时、疼痛加剧、伴随咳血或呼吸困难，应立即前往医院，避免延误病情。