鼻子上长小颗粒怎么办

鼻子上长小颗粒需先明确成因，常见于黑头粉刺、白头粉刺、粟丘疹或皮脂腺增生等，处理需结合具体类型，优先非药物干预，避免挤压刺激。

黑头粉刺：由皮脂氧化堵塞毛孔形成，表现为黑色小点。日常需加强清洁，可使用温和洁面产品，每周1-2次去角质，避免过度清洁破坏皮肤屏障。

白头粉刺：皮脂未氧化，呈白色小丘疹。可通过规律作息、减少高糖高脂饮食改善，必要时外用含水杨酸或果酸的护肤品，促进角质代谢。

粟丘疹：表皮或毛囊汗腺导管堵塞形成的白色硬疙瘩，常见于眼周及鼻部。需由专业人员用无菌针挑除，自行处理易感染留疤，婴幼儿需注意皮肤护理，避免摩擦刺激。

皮脂腺增生：皮脂腺良性增生，表现为淡黄色小颗粒。一般无需治疗，若影响美观，可在正规医疗机构采用激光或电灼治疗，特殊人群如孕妇、哺乳期女性需谨慎，建议先咨询皮肤科医生。

日常需注意防晒，避免频繁触摸刺激，保持饮食清淡，规律作息，特殊人群如糖尿病患者、免疫功能低下者，皮肤问题需及时就医，避免延误治疗。