请问敷面膜过敏怎么办

敷面膜过敏后，应立即停止使用可疑面膜，用清水轻柔清洁面部，避免抓挠刺激，观察症状。若症状轻微，可自行缓解；若持续或加重，需及时就医。

轻度过敏（仅局部发红、瘙痒）：立即停用可疑面膜，用清水冲洗残留成分。避免热水洗脸，可冷敷舒缓（每次15~20分钟，间隔1~2小时）。症状1~2天内未缓解，需使用抗组胺类药物。

中度过敏（红肿、丘疹、少量渗出）：用3%硼酸溶液湿敷，每日2~3次，每次10分钟。避免化妆，选择温和保湿霜修复皮肤屏障。儿童、孕妇等特殊人群需在医生指导下用药。

重度过敏（大面积水肿、水疱、剧烈瘙痒）：立即就医，可能需口服糖皮质激素或静脉注射药物。避免搔抓，防止感染。过敏期间避免辛辣、海鲜等刺激性食物，保持充足睡眠。

预防措施：首次使用新面膜前做耳后或颈部小面积测试，无异常再全脸使用。敏感肌选择械字号医用敷料，避免含香精、酒精的产品。定期更换护肤品品牌，避免长期使用同一配方。