小儿推拿退烧的手法有哪些

小儿推拿退烧常用手法包括开天门、推坎宫、揉太阳穴、清天河水、退六腑等，适用于3岁以下无高热惊厥史儿童，操作需轻柔，持续10-15分钟/次。

开天门：两拇指交替从眉心推至发际线，可疏通经络、调和气血，适合所有年龄段发热患儿。

推坎宫：两拇指沿眉弓向两侧太阳穴推，缓解头痛、目赤，尤其适用于风热感冒发热。

揉太阳穴：拇指按揉眉梢与外眼角间凹陷处，每次1-2分钟，帮助退热止痛，低龄儿童操作时需注意力度。

清天河水：前臂内侧正中，从腕横纹推至肘横纹，手法轻快，适用于各种类型发热，高热时可配合退六腑增强效果。

退六腑：前臂尺侧，从肘横纹推至腕横纹，力度稍重，仅用于实热证，寒证患儿禁用，操作后需观察皮肤反应。

温馨提示：推拿期间需保持室内通风，补充温水，避免过度推拿导致皮肤损伤。若发热持续超过3天、体温≥39℃或伴随抽搐、精神萎靡，应立即就医，不建议自行推拿替代专业治疗。