长期腹泻怎么办

长期腹泻需先明确病因，持续超过4周为慢性腹泻，应优先排查感染、肠道疾病、药物或饮食因素，及时就医明确诊断后再针对性处理。

感染性腹泻：由细菌（如沙门氏菌）、病毒（如轮状病毒）或寄生虫（如贾第虫）引起，需通过粪便培养或PCR检测确诊，治疗以补液和对症支持为主，必要时使用抗感染药物。

肠道疾病相关腹泻：如肠易激综合征（IBS）、炎症性肠病（克罗恩病、溃疡性结肠炎），需通过肠镜、粪便钙卫蛋白等检查明确，治疗以调节肠道菌群、抗炎或免疫抑制剂为主。

药物或饮食因素：长期服用抗生素可能引发抗生素相关性腹泻，需在医生指导下调整用药；乳糖不耐受或食物过敏者应避免相关食物，可尝试低FODMAP饮食或补充乳糖酶。

特殊人群注意事项：婴幼儿需警惕脱水风险，及时补充口服补液盐；老年人及慢性病患者（如糖尿病、肾病）需更密切监测电解质，避免因腹泻导致并发症。