宝宝多大枕枕头

宝宝3~6个月后可开始使用高度3~5厘米的婴儿专用枕。

新生儿阶段（0~3个月）：

新生儿脊柱呈直线，平躺时背部与头部自然成一线，无需枕头。若头部扁平，可通过调整睡姿（左右交替）改善，避免长期单侧受压。

婴儿早期（3~6个月）：

宝宝开始抬头，颈椎前凸形成生理弯曲，此时可使用高度3~5厘米的棉质或记忆棉婴儿枕，支撑颈部但不影响呼吸。注意选择透气、低过敏性材质，避免过软或过硬。

特殊情况处理：

早产儿或低体重婴儿建议咨询儿科医生后再使用枕头，确保身体发育适配。有睡眠呼吸暂停风险的婴儿，需在专业指导下选择合适枕型，避免影响呼吸道通畅。

日常护理要点：

保持枕头清洁干燥，定期更换枕套。每次使用前检查枕头硬度是否合适，以手掌轻压枕头能缓慢回弹为宜。随着宝宝成长（6个月后），可根据头部发育调整枕头高度至5~8厘米，必要时使用分段式成长枕。