感冒全身发痛主要因病毒感染引发免疫反应，释放致痛物质（如前列腺素）刺激神经末梢，同时乳酸堆积和肌肉疲劳加重痛感。
- 病毒感染直接刺激：流感病毒等感染呼吸道后，释放的细胞因子激活神经末梢，引发全身肌肉关节疼痛，尤其流感常伴随明显肌痛。
- 炎症反应释放致痛物质：免疫系统激活后，前列腺素E2等炎症介质升高，刺激痛觉感受器，导致头痛、肌肉酸痛，疼痛程度与病毒毒力相关。
- 乳酸代谢异常：发热时肌肉无氧代谢增加，乳酸堆积引发肌肉酸痛，尤其儿童和青少年活动后症状更明显。
- 脱水与电解质失衡：发热出汗导致体液丢失，电解质紊乱（如钾、钠失衡）加重肌肉痉挛性疼痛，老年人体质较弱时更易出现。
特殊人群注意：儿童用药需谨慎，避免使用成人药物；孕妇及哺乳期女性应优先物理降温；老年人若疼痛持续超3天或伴随高热，需及时就医排查其他感染。