长期干咳有痰是什么原因

长期干咳有痰可能由多种原因引起，持续超过3周需警惕慢性呼吸道疾病，常见于感染后咳嗽、慢性支气管炎、支气管扩张等情况。

感染后咳嗽：急性呼吸道感染（如感冒、肺炎）后，气道黏膜修复期可能持续2-8周干咳伴少量白痰，尤其儿童和老年人免疫恢复较慢。

慢性支气管炎：长期吸烟或空气污染暴露人群易患，表现为晨间咳嗽加重、咳白色黏液痰，秋冬季节症状更明显，吸烟史是关键危险因素。

支气管扩张：反复肺部感染或先天性结构异常者风险高，痰液多为黄绿色脓性，可能伴咯血，需胸部影像学检查确诊。

特殊人群注意：儿童避免使用成人镇咳药，孕妇慎用药物干预，优先通过补水、蒸汽吸入缓解；糖尿病患者需监测血糖波动对呼吸道的影响。

非药物干预：保持室内湿度40%~60%，避免接触粉尘油烟，采用“分段深呼吸+有效排痰”技巧，饮食增加富含维生素C的食物。