宝宝八个月便秘怎么办

宝宝八个月便秘多因饮食结构单一、肠道功能未成熟或活动量不足引起，优先通过饮食调整、腹部按摩等非药物方式改善，必要时遵医嘱使用温和通便药物，需观察排便性状及伴随症状。

饮食调整类：

增加辅食中膳食纤维摄入，如西梅泥、梨泥等富含山梨醇的水果泥，或南瓜泥、红薯泥等根茎类蔬菜泥，每日1-2次，促进肠道蠕动。

生活习惯类：

每日固定时间（如晨起或餐后）进行腹部顺时针按摩，每次5-10分钟，力度适中；适当增加俯卧位时间，帮助宝宝活动腹部，促进排便反射。

特殊情况处理：

若便秘持续超过3天且伴随排便哭闹、腹胀或食欲下降，需及时就医排查肠道结构问题或过敏因素，避免自行用药。

安全提示：

避免使用开塞露等强刺激通便方式，六个月以下婴儿禁用乳果糖以外的渗透性泻药；药物干预需在儿科医生指导下进行，优先选择儿童专用剂型。