十岁的孩子老吃指甲是缺什么

十岁孩子频繁吃指甲（啃甲癖）可能与营养缺乏、心理压力或习惯有关。需从以下方面排查：

1.营养缺乏：缺铁性贫血或锌缺乏可能导致异食癖，伴随食欲下降、免疫力降低。可通过血常规和微量元素检测确认，日常饮食增加红肉、坚果等。

2.心理因素：学业压力、家庭矛盾或焦虑情绪可能引发无意识啃咬。需观察孩子近期情绪变化，通过亲子沟通、兴趣培养缓解压力。

3.习惯与环境：无聊或模仿行为可能形成习惯。家长应避免过度指责，可通过玩具、拼图转移注意力，保持手部清洁防止感染。

4.异常行为干预：若伴随焦虑、失眠或学业成绩下降，建议咨询儿童心理医生。优先采用非药物干预，如行为矫正训练。

5.特殊人群提示：低龄儿童（<6岁）应避免使用成人药物，家长需耐心引导，避免强迫制止加重心理负担。若症状持续2周以上，及时就医评估。