芦荟胶对痘痘有用吗

芦荟胶对痘痘的作用有限，仅在特定情况下可能辅助改善轻度炎性痘痘。

对轻度炎性痘痘可能有辅助作用：芦荟胶含蒽醌类、多糖等成分，部分研究显示其具有抗炎、抗菌及促进皮肤修复特性，可能缓解轻度炎性痘痘的红肿、疼痛。但需注意，其作用强度远低于专业祛痘药物，无法替代常规治疗。

对非炎性痘痘（如白头、黑头）效果有限：非炎性痘痘主要由角质堆积或皮脂分泌旺盛引起，芦荟胶无明显溶解角质或调节皮脂分泌作用，难以改善此类痘痘。

敏感肌或痘痘严重时需谨慎使用：部分人对芦荟成分过敏，使用后可能引发皮肤刺激；重度痤疮（如囊肿、结节型）需专业医疗干预，芦荟胶无法根治，盲目依赖可能延误治疗。

特殊人群使用建议：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应避免使用芦荟胶，以免成分通过皮肤吸收影响健康；若痘痘伴随严重破损、感染，需先就医，勿自行涂抹。