身上总长痘痘是怎么回事

身上总长痘痘（痤疮）主要与皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常、痤疮丙酸杆菌增殖及炎症反应相关，常见于青少年及年轻人群，与激素波动、生活方式等有密切联系。

激素波动：青春期雄激素水平升高刺激皮脂分泌，月经周期波动也可能诱发或加重痘痘。

毛囊堵塞：毛囊口过度角化导致皮脂排出不畅，形成粉刺，进一步发展为炎性丘疹、脓疱。

皮肤菌群与炎症：痤疮丙酸杆菌分解皮脂产生游离脂肪酸，引发毛囊周围炎症反应，导致红肿痘痘。

生活方式：高糖高脂饮食、熬夜、压力过大、清洁不当或过度清洁，以及不恰当的护肤品使用，均可能加重痘痘。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性需在医生指导下用药；儿童应避免使用刺激性强的控油产品，优先保证皮肤清洁与温和保湿。

出现严重或持续加重的痘痘，建议及时前往正规医疗美容科或皮肤科就诊，接受专业评估与治疗。