病情描述:婴儿在什么时候添加辅食
副主任医师 武汉大学人民医院
婴儿在6个月左右(4-6月龄)开始添加辅食,需根据生长发育和咀嚼能力逐步引入。
4-6月龄:初期辅食添加
此阶段婴儿乳牙萌出,吞咽反射成熟,需适时引入高铁米粉等单一食物。需注意过敏风险,首次仅喂1-2勺,观察3天无不适后再增加种类。
7-9月龄:基础辅食扩展
可加入肉泥、菜泥等,每日1-2次辅食,继续以母乳或配方奶为主。需注意食物性状逐渐变稠,锻炼咀嚼能力,避免过咸或过甜。
10-12月龄:多样化辅食引入
可尝试软米饭、碎菜、小肉块等,每日2-3次辅食,保证营养均衡。需注意避免整颗坚果、果冻等易呛噎食物,培养自主进食能力。
特殊情况补充
早产儿应参考矫正月龄添加辅食。肥胖婴儿需在医生指导下选择低敏、高纤维辅食,避免过度喂养。严重过敏体质婴儿需严格遵循医生制定的辅食计划。