孩子上火了,爱流鼻血怎么办

孩子上火爱流鼻血，多因鼻腔黏膜干燥、毛细血管脆弱或局部炎症刺激，通常10分钟内可自行止血。日常需保持鼻腔湿润，避免挖鼻，饮食均衡补水。

干燥性鼻出血：环境湿度低于40%时易发生，建议使用加湿器，睡前涂医用凡士林软膏润滑鼻腔。儿童鼻腔狭窄，干燥时毛细血管易破裂，需避免暖气直吹。

炎症性鼻出血：感冒、过敏性鼻炎等引发，需先控制原发病。过敏性鼻炎患儿应避免接触尘螨、花粉，可用生理盐水洗鼻，减少黏膜刺激。

外伤性鼻出血：多因挖鼻或碰撞，需立即用拇指按压鼻翼两侧5~10分钟止血，避免仰头导致血液流入气管。儿童好奇心强，家长需加强监护。

特殊人群注意：6岁以下儿童鼻腔黏膜更娇嫩，禁止使用成人止血药；长期流鼻血需排查血液疾病，及时就医。日常教育孩子勿用尖锐物品挖鼻，养成多喝水习惯。