性爱后如何避孕

性爱后避孕需根据具体情况选择干预方式，紧急情况下可在72小时内使用紧急避孕药，或通过宫内节育器、短效口服避孕药等方式实现长期避孕。

紧急避孕（72小时内）：无保护性行为后，紧急避孕药是最常用的补救措施，需在规定时间内服用，具体药物需遵医嘱。

短效口服避孕药：若规律服用，可在无保护性行为后继续按周期服用，需注意药物适用人群及禁忌。

宫内节育器：适合长期避孕需求，可在无保护性行为后5天内放置含铜宫内节育器，有效率较高。

特殊人群提示：哺乳期女性需谨慎选择紧急避孕药，建议咨询专业医生；肝肾功能不全者需避免使用某些紧急避孕药，可优先选择宫内节育器。

长期避孕建议：对于有稳定伴侣的人群，可选择短效口服避孕药、避孕套、宫内节育器等方式，根据自身情况选择最适合的方法。