胃烧心是什么症状

胃烧心是指胸骨后或上腹部出现的烧灼感，通常在餐后30~60分钟内发生，与胃酸反流至食管相关，可能伴随反酸、胸骨后不适等症状。

生理性胃烧心：多因饮食不当（如暴饮暴食、高脂/辛辣食物）、体位（餐后平躺）或妊娠等引起，无器质性病变，通过调整饮食和体位可缓解。

病理性胃烧心：常见于胃食管反流病（GERD）、胃炎、消化性溃疡等，症状频繁（每周≥2次）且持续时间长（超过2周），需就医排查。

特殊人群注意：老年人因食管蠕动减弱、儿童因括约肌发育不完善、孕妇因子宫压迫，均易发生胃烧心，应避免睡前2小时进食，减少高风险食物摄入。

非药物干预：优先调整生活方式，如抬高床头15°~20°、少食多餐、避免紧身衣物；药物干预需在医生指导下使用，如抗酸剂、质子泵抑制剂等。