胃息肉摘除后饮食注意

胃息肉摘除后饮食需分阶段调整，术后1~2天以温凉流质饮食为主，逐渐过渡至软食，1周后可恢复正常饮食，同时需避免刺激性食物及暴饮暴食。

术后1~2天：以温凉的米汤、藕粉等流质食物为主，避免过热、过硬食物刺激创面，少量多餐，每次50~100ml，每日6~8次。

术后3~7天：可食用软烂的粥类、蒸蛋羹、豆腐等半流质食物，避免油腻、辛辣及产气食物，如辣椒、咖啡、豆类，防止腹胀或刺激胃黏膜。

特殊人群注意：老年人消化功能较弱，需延长软食过渡时间，可搭配益生菌制剂（如双歧杆菌）调节肠道菌群；糖尿病患者需控制碳水化合物摄入，避免高糖流质食物。

恢复期间：忌烟酒，减少咖啡、浓茶等刺激性饮品，避免剧烈运动，保持规律作息，1个月后复查胃镜评估恢复情况。