3个月的宝宝鼻子不通气怎么办

3个月宝宝鼻子不通气，可先尝试非药物干预，如清理鼻腔分泌物、调整睡姿等。若持续或伴随其他症状，需及时就医排查病因。

鼻腔分泌物堵塞：用生理盐水滴鼻剂湿润鼻腔，软化分泌物后用吸鼻器轻柔吸出，避免损伤鼻黏膜。

环境因素影响：保持室内湿度50%~60%，避免干燥或刺激性气味，可用加湿器调节，每日开窗通风1~2次。

睡姿调整：将宝宝上半身抬高15°~30°侧卧，减轻鼻塞导致的呼吸不畅，注意避免直接压迫颈部。

感染性鼻塞：若伴随发热、拒奶、呼吸急促等，需及时就诊，由医生判断是否为感冒或过敏，避免自行用药。

特殊提示：避免使用成人通鼻药物，低龄婴儿鼻腔狭窄，操作时动作轻柔，如出现频繁打喷嚏、鼻腔出血等异常，立即联系儿科专业人员。