咽痒，干咳，怎么办？

咽痒干咳多由呼吸道刺激或感染引发，持续超过2周需就医。处理需先明确诱因，再针对性干预。

一、感染后咳嗽：感冒/流感后持续干咳，可通过蜂蜜（1岁以上）、生理盐水雾化缓解，避免镇咳药抑制排痰。

二、过敏性咳嗽：接触花粉/尘螨后发作，需远离过敏原，必要时用抗组胺药（如氯雷他定），儿童需遵医嘱。

三、环境刺激：雾霾/油烟诱发，佩戴防霾口罩，室内使用空气净化器，干燥时用加湿器保持湿度40%~60%。

四、胃食管反流：夜间平卧加重，需抬高床头15°~30°，睡前2小时禁食，避免高脂/辛辣食物，严重时用抑酸药。

特殊人群：孕妇/哺乳期女性需咨询医生；儿童（2岁以下）慎用镇咳药，优先非药物护理；老年人需排查心肺疾病。