连续拉肚子几天了

连续拉肚子几天可能提示肠道感染、食物不耐受或慢性疾病等问题，通常超过2天需警惕脱水风险。

感染性腹泻：由病毒（如诺如病毒）或细菌（如沙门氏菌）引起，常伴腹痛、发热，儿童和老年人易脱水。需留取粪便样本送检，遵医嘱使用抗病毒/抗生素。

非感染性腹泻：如乳糖不耐受，表现为进食乳制品后腹泻，需限制乳制品；肠易激综合征（IBS）与压力相关，建议规律饮食、减压。

特殊人群：婴幼儿腹泻易脱水，需补充口服补液盐；孕妇感染性腹泻可能影响胎儿，需及时就医；糖尿病患者需监测血糖避免酮症。

紧急情况：若腹泻伴高热、血便、持续呕吐，或65岁以上、婴幼儿持续超2天，应立即就医。日常注意饮食卫生，避免生冷食物，勤洗手。