脑震荡多久能恢复正常生活？

脑震荡恢复正常生活的时间因人而异，多数成年人在7~14天内症状可缓解，儿童和青少年恢复速度可能稍快。

轻度脑震荡（无意识丧失）：通常3~7天内头痛、头晕等症状消失，可逐步恢复日常活动，但需避免剧烈运动。

中度脑震荡（短暂意识丧失）：恢复时间延长至1~2周，期间需充分休息，避免脑力和体力劳动，复查确认无异常后方可恢复正常。

重度脑震荡（伴有神经系统症状）：恢复可能需要数周至数月，需专业医疗评估，严格遵循康复计划，定期复查防止迟发性损伤。

特殊人群注意事项：儿童恢复速度快但需家长密切观察，避免过早恢复学习；老年人恢复较慢，需加强护理，预防跌倒；孕妇和有既往脑损伤史者建议尽早接受专业评估。