头皮上有一块按压有点疼

头皮一块按压疼，可能是局部炎症、外伤或感染，若持续不缓解或加重，需及时就医。

1.毛囊炎或疖肿：毛囊细菌感染引发，表现为红肿疼痛，可能有脓头。可局部清洁，避免挤压。

2.外伤或摩擦：如梳头过度牵拉、碰撞等，需观察有无皮下血肿或皮肤破损，避免再次刺激。

3.带状疱疹：病毒感染神经，疼痛明显，可能伴随皮肤疱疹，需抗病毒治疗。

4.局部皮肤病变：如脂溢性皮炎、银屑病等，需皮肤科检查，针对性治疗。

特殊人群：婴幼儿皮肤娇嫩，需避免刺激性处理；孕妇用药受限，建议咨询医生；糖尿病患者易感染，需控制血糖。

日常护理：避免搔抓，保持头皮清洁，选择温和洗发水，饮食清淡，规律作息。