胃溃疡期间能吃什么

胃溃疡期间可优先选择温和、易消化且能保护胃黏膜的食物，如粥类、蒸蛋、软面条，避免辛辣刺激、高酸及产气食物。

粥类食物：小米粥、南瓜粥等富含碳水化合物，能中和胃酸且易消化，适合胃黏膜修复期食用。

优质蛋白：清蒸鱼、豆腐等富含优质蛋白，不增加胃负担，可促进组织修复。

新鲜蔬菜：煮软的菠菜、胡萝卜等低纤维蔬菜，避免生凉、粗纤维蔬菜（如芹菜）。

特殊人群提示：老年患者消化功能弱，建议少食多餐；糖尿病患者需选择无糖粥品；孕妇应保证营养均衡，避免过烫食物。

禁忌食物：辣椒、酒精、咖啡、油炸食品及过酸水果（如柠檬）会刺激溃疡面，加重疼痛或延缓愈合。