二岁半宝宝积食怎么办

二岁半宝宝积食可通过调整饮食、适度运动、腹部按摩等非药物方式缓解，若症状持续或加重，需及时就医。

饮食调整：暂停油腻、高蛋白食物，选择清淡易消化的粥类、蔬菜泥，少量多餐，避免暴饮暴食。

适度运动：饭后半小时可进行温和活动，如散步、爬行，促进肠胃蠕动，帮助消化。

腹部按摩：以肚脐为中心顺时针轻揉腹部，每次5-10分钟，每日2-3次，缓解腹胀不适。

药物干预：必要时可在医生指导下使用儿童专用助消化药物，但需避免自行用药。

特殊提示：若宝宝出现持续呕吐、发热、精神萎靡等症状，应立即就医，排除其他疾病可能。