想知道自己怀孕多少天怎么样检查

想知道自己怀孕多少天，可通过末次月经推算、超声检查及血人绒毛膜促性腺激素检测综合判断。

1. 末次月经推算：以末次月经第1天为起始点，按周期28天计算，适用于月经规律者，误差约1周。

2. 超声检查：孕6~7周可见胎芽，孕7~8周可见胎心，通过胎芽长度（CRL）可精确到±3天，是金标准。

3. 血人绒毛膜促性腺激素：孕早期每48小时翻倍，结合孕周可辅助判断胚胎发育情况，需结合超声确认。

特殊人群需注意：月经不规律者优先超声；高龄孕妇建议早孕期增加超声频次；有流产史者需动态监测血人绒毛膜促性腺激素。