灵芝孢子粉的副作用是什么

灵芝孢子粉的副作用主要包括消化系统不适、过敏反应及潜在的凝血影响，具体表现因个体差异而异。

消化系统不适：部分人群服用后可能出现恶心、腹泻、腹胀等症状，尤其是脾胃虚弱者或空腹服用时更易发生。

过敏反应：过敏体质者可能出现皮疹、瘙痒、呼吸困难等过敏症状，首次服用建议从小剂量开始并密切观察。

凝血功能影响：有研究提示灵芝孢子粉可能抑制血小板聚集，因此凝血功能障碍者或手术前后人群需慎用。

特殊人群注意：孕妇、哺乳期女性及婴幼儿应避免使用；正在服用抗凝血药物或慢性病患者需在医生指导下使用。