精子少怎么治疗？吃什么管用？

精子少（少精子症）治疗需分病因：特发性少精可通过生活方式调整（如戒烟酒、规律作息）及抗氧化剂（如维生素E）改善；精索静脉曲张导致的少精可能需手术治疗；生殖道感染（如前列腺炎）需抗感染治疗。饮食上，建议补充锌（如牡蛎、坚果）、维生素C及辅酶Q10，避免高脂高糖饮食。治疗周期通常需3~6个月，需定期复查精液质量。特殊人群（如青少年、老年人）需更谨慎：青少年应排查发育异常，老年人需重视基础疾病管理。