身上老是起包又痒怎么回事

身上老是起包又痒，可能是皮肤过敏、荨麻疹或虫咬性皮炎等引起，需结合具体表现判断原因。

1.过敏性皮炎：接触过敏原（如食物、化妆品）后，皮肤出现红斑、风团样皮疹，瘙痒明显，脱离过敏原后症状可缓解。过敏体质人群更易发生，换季或接触新物质时需警惕。

2.慢性荨麻疹：表现为反复发作的风团和红斑，24小时内可自行消退但易反复，可能与感染、免疫功能异常相关。精神压力大或熬夜可能诱发，需长期观察发作规律。

3.虫咬性皮炎：蚊虫、螨虫等叮咬后局部出现丘疹、水疱，瘙痒剧烈，好发于暴露部位。夏季蚊虫活跃时高发，儿童皮肤娇嫩更易中招。

4.湿疹：多形性皮疹伴渗出、结痂，慢性期皮肤增厚粗糙，常对称分布，与遗传、潮湿环境或精神因素有关。婴幼儿、老年人皮肤屏障功能弱，需加强保湿护理。

建议避免搔抓，及时就医明确病因，必要时在医生指导下使用抗组胺药物缓解症状。日常注意保持皮肤清洁，减少接触可疑过敏原，儿童需避免接触刺激性物质。