冬天嘴唇干裂怎么治疗

冬天嘴唇干裂需以保湿修复为主，结合环境调整与适度用药。日常需优先做好唇部防护，避免刺激因素，严重时可使用针对性药物。

唇部基础护理：每日用温水轻柔清洁唇部，涂抹无香料的凡士林或医用润唇膏，尤其在外出前、睡前加强涂抹，形成保护膜。避免频繁舔唇或撕死皮，防止唇部水分加速流失和皮肤损伤。

环境与习惯调整：室内使用加湿器维持湿度40%~60%，外出佩戴口罩减少寒风刺激。饮食中增加富含维生素A、维生素B2和维生素E的食物，如胡萝卜、鸡蛋、坚果等，必要时可补充复合维生素。

药物辅助干预：若干裂伴随炎症或脱皮，可短期使用含低浓度糖皮质激素的软膏（如氢化可的松乳膏），但需避免长期使用。儿童应优先选择无刺激的医用保湿剂，避免使用成人药物。

特殊人群注意：老年人皮肤代谢减慢，唇部干裂可能与基础疾病相关，建议及时排查糖尿病、甲状腺功能异常等潜在因素。孕妇及哺乳期女性用药前需咨询医生，优先通过非药物方式缓解症状。